降（jiàng）温、清洁、干燥（zào）；炉甘石，爽身粉！

夏天到了，又到了宝宝长痱子高峰季，这可（kě）恶的痱（fèi）子真是长在儿身，忧在娘心：

宝宝长了（le）痱子不舒服想挠又不（bú）能挠，看着（zhe）干着急，这可怎么办呢？

今天丁妈就邀请陈（chén）语岚医生（shēng），跟大家讲讲，这 12 个字儿如何帮助（zhù）宝宝远离痱子的（de）烦（fán）恼。

痱子防止，三大原则不能忘

1. 降温（wēn）

宝宝长痱（fèi）子，其根本原因是太热了、出汗（hàn）了。那（nà）么这个时候，宝妈（mā）宝爸们（men）首先要做的就是降温。

空（kōng）调能不能吹？能！

担心宝（bǎo）宝冻坏了？空调温（wēn）度（dù）可以开（kāi）到25度以上；风扇不要（yào）一直对着（zhe）宝宝吹，即使是（shì）大人对着风扇吹也会（huì）不舒服（fú）呀。

2. 清洁

出了汗，汗（hàn）液排不出来（lái）淤（yū）在（zài）皮肤上了，宝宝（bǎo）就容易长痱子。这时候就要注意帮宝宝清洁皮（pí）肤，比如洗个温水澡，或者进行温水擦浴。

3. 干燥（zào）

毛（máo）孔堵塞，有一大原因是皮肤太湿了。这时候（hòu），我们可（kě）以用（yòng）干毛（máo）巾把长了痱子（zǐ）的地方轻轻吸（xī）干，然后涂上有干燥、收敛作用的去痱产（chǎn）品。

去（qù）痱产品怎（zěn）么选？

记住（zhù）两种（zhǒng）就足够

1. 炉甘石

这真是便（biàn）宜又好用的一（yī）种制剂，值得（dé）家中常备。

用之前（qián）摇一摇，洗完（wán）澡后涂在长痱（fèi）子的（de）地（dì）方，就（jiù）算是严重的痱子，顶多 3 到 5 天就会（huì）明（míng）显好（hǎo）转。

在这里尤其要推荐（jiàn）的是一些医院会自（zì）己配的「薄（báo）荷炉甘石」制剂，因为添（tiān）加了薄荷，所以（yǐ）会有清凉的感觉，给宝宝（bǎo）涂（tú）上，他就不挠了，不挠就能好得更（gèng）快、恢复得（dé）更好。

对了，并不是所有痱子都适合炉甘石（shí），假如已经长脓疱了，当务之急是带宝宝去医院让皮肤科（kē）医生给看看。这时候，医生会开（kāi）一种叫「鱼石脂」的药——普通的痱子不适（shì）合啊——它能让脓栓、脓疱（pào）迅速结（jié）痂，加（jiā）快恢复。

2. 爽身（shēn）粉

自从家长们知道了「爽（shuǎng）身粉致（zhì）癌」这回事，大家就开始迷信各种号（hào）称能替代（dài）爽（shuǎng）身粉、然而实际上还不如爽身（shēn）粉的产品了。

大家记住，真正致癌的，不是（shì）可能被石棉污染的滑（huá）石（shí）粉，而是石棉（mián）。

正（zhèng）规厂家生产爽（shuǎng）身（shēn）粉用的（de）滑石粉，一（yī）般用的是医用滑石（shí）粉，不含有石棉。虽然滑石粉也被列为 2B 类致癌物（wù），这意（yì）味着它的「致癌可能性较低」；但咱们经（jīng）常吃的火腿可是属于（yú）更厉害的「1 类致癌物」，大家（jiā）也照旧（jiù）在吃呀。

所以，不必谈滑石粉色变，长了痱子，该用就（jiù）用。

另外（wài），目前市面（miàn）上有（yǒu）一类「液体爽（shuǎng）身粉」，和爽身粉的有效成分（fèn）一样，都是氧化锌（xīn），不过（guò）在使用（yòng）中更不容易扬尘，不（bú）会对宝宝稚嫩的呼吸道造成（chéng）威（wēi）胁，也能像传统爽（shuǎng）身粉（fěn）那（nà）样（yàng），起到干燥皮肤的作用。

怎么样，记住了吗？跟我一起念（niàn）~

降温、清洁、干燥，炉甘石，爽身粉！

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