悉心照料，呵（hē）护家（jiā）庭 专心专业服（fú）务于客户（hù） Serve health 服（fú）务员 家庭餐 了解 01 空白 做的（de）一手美味佳肴的 家（jiā）政服务员 ，大概是最受客（kè）户青睐的了。 东边江浙（zhè）沪一带清素（sù）可口的弄堂馄饨，南...

不论哪个季节，我们总能（néng）听到一句忠告勤开（kāi）窗，多通风，不过（guò）呀，这开窗也是有讲究滴。 如果不注意，反（fǎn）而（ér）可能会（huì）给身体带来伤害。不信你来看，这几个健康的开窗时段，你知道（dào）不？...

对于业主来说，保（bǎo）持房子内（nèi）的干净是一件很必须，但有不是那（nà）么简单的（de）事（shì）情。所以不少人在平常的生活中，会选择在家门口放一张门垫，这（zhè）样它就能吸收大部分我们从外面带回来的灰尘...

俗话说：一胖（pàng）毁（huǐ）所有，这绝（jué）不是一（yī）句（jù）空话（huà）。无（wú）论男女（nǚ），人如（rú）果（guǒ）不（bú）瘦，不但胆囊、呼吸会出问（wèn）题，心（xīn）血管病也不会好。为什么胖了（le）更容（róng）易（yì）得心血（xuè）管病，因（yīn）为： 十个胖子九个高血脂，血脂（zhī）把...

1、淘米：米（mǐ）里含有维生（shēng）素和无机盐，它们（men）易（yì）溶于（yú）水。要是淘米时间太长，还使劲搓洗米（mǐ），米的表层营养（yǎng）全会都丢失（shī）!而（ér）米的营养还主要就（jiù）在表层（céng）。所以淘米（mǐ）时不（bú）要用流（liú）水和热水淘（táo）米，不...

中（zhōng）医认（rèn）为（wéi）人卧（wò）则血归于肝，意思是（shì）人在熟睡时，全身的血液（yè）会回流于肝脏（zāng），进行解（jiě）毒。 所以我们在下户休息时除了补充（chōng）睡（shuì）眠，在（zài）日常可（kě）以进行一些肝（gān）脏护理。 1、紫甘蓝（lán） 十字花科蔬（shū）菜包...