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家政常识

长沙家政(zhèng)做饭阿(ā)姨:简单易做的菜谱

晚餐(cān)对于工作了一天的人来说,无疑是(shì)享受(shòu)美(měi)味放(fàng)松(sōng)身心的时间,而对(duì)于一(yī)些劳累了(le)一整天的(de)人来讲,其在做(zuò)晚餐的时候,对(duì)于一些比较简单的(de)晚餐食谱,也是应当提前进行(háng)了解而予以制作的。

 

01
干拌(bàn)意大利面

原料(liào):番茄1~2个切(qiē)块、鸡蛋2个打(dǎ)散、意大利面、葱花姜丝、黑胡椒粉(fěn)适量、洋葱半个切丝。

做法:

煮锅热开(kāi)水,加点盐,下面;

炒锅热油,先炒鸡蛋,炒熟盛出备用;

锅内用炒鸡(jī)蛋剩余的油加(jiā)洋葱、姜(jiāng)丝爆香,加入番茄和少许水炒(chǎo)至软烂,再加入刚才炒好的鸡(jī)蛋;

洒上(shàng)葱(cōng)花、胡(hú)椒粉、盐炒匀即可,关火;

把下好的面捞到炒锅(guō)里,跟炒好的菜拌(bàn)匀,出(chū)锅(guō)装盘;

开(kāi)吃! 

 

02
炒通心(xīn)粉
 

原料:通心粉、火腿(tuǐ)、蔬菜。

做(zuò)法(fǎ):

烧一锅开水,加盐和几滴油;

下(xià)通心粉,煮大约8~9分钟(根据(jù)通心粉形(xíng)状不(bú)同,时间有所(suǒ)不同),捞出沥水;

炒锅烧热(rè),加少许花生油,下火腿碎末翻炒,加蔬菜碎;

加少许盐翻炒;

加入沥干水分的通心粉,翻炒(chǎo);

淋一点生抽,出(chū)锅。

 

03
鱼(yú)丸(wán)米(mǐ)线
 

原料:米线200克,紫菜(cài)1片,鱼丸10个(炸鱼(yú)丸(wán)和白鱼丸各半),鸡肉(ròu)火腿肠1条,番茄1个(gè),菜心300克,罐头鸡汤1罐或鸡精10克,盐,麻油,姜(jiāng)片,蒜头,葱花各(gè)适量(liàng)。

做法:

米线放(fàng)入煲里等水烧开后,煮3~4分钟(zhōng),熄火,不要打开煲盖,等米线变软,冲冷水(shuǐ);

鱼丸切半,鸡肉(ròu)火腿肠(cháng)切段(duàn),番茄切成8瓣(bàn),菜心洗干(gàn)净,紫菜发洗(xǐ)干净;

烧热油1汤匙(shí),下姜片,蒜头爆香,加(jiā)入鱼(yú)丸,鸡肉火腿肠稍炒几下,倒入鸡(jī)汤,加(jiā)适量的(de)清水至汤(tāng)滚(gǔn),放紫菜、番茄和菜心,煮熟后再放(fàng)米线,至全部(bù)材料烧滚后(hòu),调味放(fàng)麻油和葱花便成。  

 

04
辣(là)炒(chǎo)年糕

原料:年糕、胡萝卜、葱(cōng)花、韩式辣酱(jiàng)。

做法:

把胡萝卜和(hé)葱花一起炒至爆香,然后加水;

水(shuǐ)开以后,加入韩式辣椒酱和白糖(táng)适量(liàng),继续煮开;

水再(zài)次开(kāi)后,放入年糕片,大(dà)火继续煮(zhǔ),直到(dào)汤汁(zhī)收干。



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