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家(jiā)政常识

长沙(shā)家政(zhèng):7种蒸蛋炖蛋方法,家有熊孩子必备!!

蒸水(shuǐ)蛋

长沙家政:7种蒸蛋炖蛋方法(fǎ),家(jiā)有熊孩子必备!!(图1)

用料:

土鸡蛋(dàn)2个(gè)、盐1/2茶匙、酱油(yóu)少许、油3滴(dī)、温水约280毫升、葱花、少许

做法(fǎ):

1、将两(liǎng)只鸡蛋(dàn)打入(rù)蒸(zhēng)碗中。

2、将鸡蛋打散。

3、加入1/2茶匙盐、少许酱油、油打发均(jun1)匀。

4、加(jiā)入(rù)约280毫升温(wēn)水,一边加(jiā)水一边顺时针搅拌均匀。

5、用(yòng)勺(sháo)子把浮在表面的泡泡舀(yǎo)走。

6、蒸锅中放入(rù)适量水,烧开。水开(kāi)后把(bǎ)蛋(dàn)放入(rù)。大(dà)火蒸约10分钟。

7、开盖撒上(shàng)少许(xǔ)葱(cōng)花再(zài)盖上盖子(zǐ)利用余温焗一焗。

8、取出,用勺子在(zài)表面淋上(shàng)少许酱油。

小贴士(shì):

不同材质的不同(tóng)深浅的(de)容(róng)器传热程度(dù)不一,需根据所用容(róng)器的材质(zhì)和深浅调整(zhěng)蒸蛋(dàn)的时(shí)间。

小猪蛋羹

长沙家(jiā)政:7种(zhǒng)蒸蛋炖蛋方法,家有熊孩子必(bì)备!!(图2)

用料:

土鸡(jī)蛋1个(约50克)、清水100克、火腿片3片、紫菜适(shì)量

做法:

1、将蛋打在碗里,用筷子打散搅匀

2、加入清水,拌匀(yún)

3、将蛋液过筛一遍(biàn)

4、将装有(yǒu)蛋液的碗放锅上,碗上盖,以防水(shuǐ)滴落在蛋(dàn)面上,大火烧开后转小(xiǎo)火(huǒ)蒸5分钟左右(yòu)即可

5、用火(huǒ)煺(tuì)片要(yào)出如图的(de)小猪的耳朵和鼻子,用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔

6、把切好形状的火煺片和紫菜放在蒸好的鸡(jī)蛋上面,可爱的小(xiǎo)猪就出现了小贴士:

如何蒸(zhēng)出(chū)又滑又嫩的(de)鸡蛋(dàn)羹:

1、原料要好:要蒸出(chū)鲜香(xiāng)的鸡蛋羹,好的原料可以达到事(shì)半功倍的(de)效果,我试过用自家鸡生的蛋炖出(chū)来的蛋羹真(zhēn)的超赞。

2、过滤:打好的蛋液用筛(shāi)网过滤一下,使蛋(dàn)液更均匀。

3、蛋(dàn)与(yǔ)水的(de)比例:蒸蛋羹的时(shí)候在蛋液里兑(duì)一些水,这样蒸出来的鸡蛋羹又滑(huá)又(yòu)嫩,口感(gǎn)很(hěn)好,非常(cháng)适合小宝宝们食用,我一般使用蛋液(yè)与水的比例是:1:2,也可以根据自(zì)已(yǐ)的要求增减,1:1也可以。

4、蒸蛋(dàn)要盖盖(gài)子:在蒸(zhēng)蛋的(de)时候,最好在上面(miàn)扣一个(gè)盖(gài)子或是用(yòng)微波炉专用的保鲜(xiān)膜(mó)、锡纸封住,这样可以(yǐ)防止蒸(zhēng)锅上的(de)水(shuǐ)蒸气滴入蛋液中影响(xiǎng)外观。

5、凉水上锅(guō):蒸锅(guō)中添加凉水,蛋液缓慢受热,不会因突然受热(rè)而产生气泡。

蒸(zhēng)蛋的时候,水量是鸡蛋的两倍(bèi),蒸(zhēng)出来的蛋会比较嫩,喜(xǐ)欢吃稠些的,可以减少水(shuǐ)的用量(liàng)。

6、蒸制的火候(hòu):大火烧(shāo)开后转(zhuǎn)小火蒸(zhēng),蒸制的时间按蛋(dàn)液的多少(shǎo)来(lái)定。

柳橙(chéng)蒸蛋(dàn)

长沙家政:7种蒸蛋炖蛋方法,家有熊孩子必备!!(图3)

用料:

橙子、土鸡(jī)蛋、白糖

做(zuò)法:

1、鸡蛋打散,加一小勺白糖搅匀

2、把橙子洗干净放在案板上揉个三五分(fèn)钟(zhōng)

3、橙子对切两半,用手和勺子在橙子里挤呀搅呀,把橙(chéng)汁儿和橙肉都(dōu)挤到(dào)装有蛋液的(de)碗里(其实也不用真的挤太(tài)干(gàn)净,反(fǎn)正蛋液(yè)一会儿也(yě)得再倒进(jìn)橙子(zǐ)皮里,所(suǒ)以用勺子掏(tāo)橙(chéng)肉(ròu)的时候不要太(tài)过用力把橙皮儿(ér)弄破了)

4、把加了橙(chéng)汁儿搅拌均匀的(de)蛋(dàn)液倒进(jìn)两个橙碗里(lǐ),不用倒得太满,留个1厘(lí)米边边(biān)比较好(我倒的有点(diǎn)儿满,所以蒸好后有(yǒu)点儿漫出来)

5、把橙碗上盖上(shàng)一(yī)层保鲜膜(这样比较不容易有小洞洞)放(fàng)在蒸(zhēng)锅里大火烧(shāo)开水后就(jiù)转小火,一(yī)共10分钟就好啦!

蛤(há)蜊(lí)蒸蛋

长沙(shā)家政:7种蒸蛋炖蛋方法,家(jiā)有熊孩(hái)子必备!!(图4)

用(yòng)料(liào):

蛤(há)蜊、土鸡蛋、姜两片、少(shǎo)许(xǔ)葱、香油、海鲜酱油(yóu)

做法:

1、买来新鲜(xiān)的蛤蜊,花蛤、毛(máo)蛤(há)、文蛤都可以(yǐ)。最好买肉肉多(duō)的。用盐(yán)加香(xiāng)油水浸泡两小时以上,让它(tā)们把沙子(zǐ)吐干净。

2、将(jiāng)吐沙(shā)干净的蛤蜊洗净,放锅里,配两片(piàn)姜(jiāng)和(hé)葱,大火煮熟,蛤蜊一张嘴就捞出,时间(jiān)稍微长一点肉就老(lǎo)了(le)。(不(bú)是等(děng)所有的蛤蜊(lí)张(zhāng)嘴才捞,那样(yàng)就(jiù)晚(wǎn)了,可以一起捞出来(lái),掰开它。)谨记:汤不要倒掉。

3、鸡(jī)蛋(dàn)打散,加入煮蛤蜊的水(一定要等其(qí)冷却后),比例是1:1,一起打颤。

4、取个盘子,将盘子刷一(yī)层油(据说好洗盘子,但是我没刷(shuā)也没觉(jiào)得难洗。依据个人(rén)喜好来吧)。将蛤蜊(lí)摆(bǎi)好在盘子里,将蛋液(yè)过筛(shāi)倒入碗中(zhōng),蛋液不用过多,没过蛤蜊一半(bàn)即可。(可以直接将蛤蜊带壳(ké)煮,或者刨出(chū)来。带壳就是(shì)样子美。)

5、外面覆一层保(bǎo)鲜膜(保(bǎo)鲜膜(mó)可以防止(zhǐ)蒸(zhēng)出蜂窝蛋羹,做出(chū)的蛋羹(gēng)平滑),凉(liáng)水(shuǐ)入蒸锅(guō),大火烧开转(zhuǎn)中火十分钟,蒸(zhēng)熟即(jí)可。

三(sān)色(sè)蒸蛋

长(zhǎng)沙家政:7种蒸蛋炖蛋(dàn)方法,家有熊孩子必备!!(图5)

用料:

皮蛋1个、生咸(xián)蛋黄(huáng)2个、土鸡蛋2个、生姜(jiāng)1小块、盐(yán)1克

做法:

1、取出咸蛋黄切成粒;皮蛋(dàn)剥去蛋壳切成小块;鸡蛋将蛋清(qīng)与蛋黄分离,分别加(jiā)入少许盐和姜汁搅匀(yún)备用;

2、取容器(qì)1个(gè),内壁抹(mò)上油或垫上1张保鲜(xiān)膜;将咸蛋和(hé)皮蛋粒混合铺在容器里,倒入(rù)蛋(dàn)清并(bìng)均匀(yún)渗透;

3、锅(guō)中水烧开,放(fàng)入容(róng)器蒸至蛋白凝结;再(zài)倒入蛋黄蒸(zhēng)至凝结即可出锅;冷(lěng)却后改(gǎi)刀(dāo)装盘。

小贴士:

原本以为,这(zhè)蛋蛋组合(hé)好看不(bú)一定好吃;没想(xiǎng)到真(zhēn)心不错(cuò)吃(chī),咸蛋黄(huáng)沙沙(shā)的,皮(pí)蛋(dàn)QQ的;口(kǒu)感上综合了(le)各种蛋(dàn)的香(xiāng)味和质(zhì)感;没有添加香油,味道很本色。

肉饼蒸蛋

长沙家(jiā)政:7种蒸蛋炖蛋方法,家有熊孩子(zǐ)必备!!(图6)

用料:

猪(zhū)肉碎一(yī)碗(要肥瘦均匀的)、土(tǔ)鸡蛋一(yī)个、虾米(mǐ)一小撮、料酒、酱(jiàng)油、味精一丁点、葱花一小撮

做法:

1、猪(zhū)肉碎加料(liào)酒、酱(jiàng)油、一(yī)点点味精,搅拌均匀

2、把调好味的猪肉碎放在碗里,中间稍微挖一个坑,打一(yī)个鸡(jī)蛋(dàn)进去

3、再撒一点虾米

4、上锅蒸

5、十五至二(èr)十分(fèn)钟后,出锅,撒(sā)葱(cōng)花,开吃

小贴士:

蒸完了会出很多(duō)汁,如果不怕油腻的话,可以把这个汁倒出来拌饭(fàn),超级香!

猪肉馅要肥瘦均匀的,如果全(quán)部是纯瘦肉,会干柴,口感不好。

西兰(lán)花蒸蛋

长沙(shā)家政:7种蒸蛋炖蛋方法,家(jiā)有熊孩子必备!!(图7)

用料:

土鸡蛋 3个(gè)、西(xī)兰(lán)花50克、胡萝卜20克

做(zuò)法:

1、西兰花粉(fěn)小朵,洗净,放入滚水(shuǐ)中焯烫至熟,捞出,沥干水分,拌(bàn)上少许生粉,装入容器中

2、鸡蛋搅打均匀,加(jiā)入150ML水拌(bàn)匀,撇去(qù)表面的(de)小泡(pào)沫

3、将(jiāng)蛋液倒入放有西兰花的碗中,入(rù)锅(guō)蒸约15分钟(zhōng),取出

4、胡萝卜去皮擦丝,放入滚(gǔn)水中汆烫,捞出(chū)沥干水(shuǐ)分(fèn)。将生抽、蚝油、香油拌匀制成(chéng)调(diào)味汁,淋(lín)在蒸好的鸡(jī)蛋上,搭配上胡萝(luó)卜丝即(jí)可。 

  长沙家政:7种蒸蛋炖(dùn)蛋方法,家有熊(xióng)孩子必备!!(图8)          



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